SOMOS NATURALEZA

La tecnología, el turismo de masas, la urbanización, los trajines del día a día y las exigencias de la vida moderna parecenhabernos hecho víctimas de lo que Richard Louv—reconocido escritor y periodista—llamó «síndrome de déficit de naturaleza». Este libro es una invitación a retomar la ideade naturaleza en nuestras vidas. Una llamada a reconocerla, respetarla y a vivirla en un sentido más profundo; a recuperarla devoción por lo lejano y lo salvaje, por la vida al aire libre.A partir de la relación entre la literatura, el arte, la música, el cine y su manera de ver la naturaleza, esta obra nosdescubre de qué manera la cultura y la educación nos ayudan a reencontrarnos con lo natural y con nosotros mismos.Los libros, por ejemplo, han venido a ocupar un vacío por recuperar lo auténtico y lo genuino. A partir de obras comoWalden, la literatura nos propone cada vez más volver a la naturaleza, a llevar un estilo de vida más pausado y meditativo.Somos naturaleza nos recuerda que la naturaleza está en nosotros y en todo lo que nos rodea. Es nuestra aliada, y unmedio de sanación, consuelo y alivio, así como de bienestar, salud y fortaleza; de crecimiento y desarrollo personal. Se hademostrado que los beneficios del mindfulness se multiplican al aire libre, y que incluso un paseo por el parque puedeasimilarse a una espec...