COMO VIVIR SIN DOLOR DE ESPALDA

El dolor de espalda es uno de los padecimientos más comunes que sufrimos siendo sus causas muy variadas. Desde malas posturas o malos hábitos a esfuerzos innecesarios a los que la sometemos, lo cierto es que para muchas personas los recurrentes dolores de espalda representan un problema que puede llegar a ser serio y significan una merma de la calidad de vida.En este libro, un experimentado osteópata, nos explica primero cual es el origen de la mayoría de dolores de espalda y luego nos ofrece el remedio para conseguir eliminarlos o reducirlos. En el libro se incluyen una serie de fáciles ejercicios y estiramientos enormemente eficaces que usted podrá hacer en